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20111223

Sangria - Boas Festas !

Olá pessoal,
Gostaria de agradecer a todos que estiveram comigo para as aulas de culinária deste ano. Acredito que qualquer saber só é válido se puder ser compartilhado. Muito obrigada pela presença !
Segue uma receitinha anti-oxidante para essas ocasiões, que vai ajudar a combater os excessos e as carências nutricionais nestes dias de cardápios tão "especiais".
Boas Festas e Feliz Ano Novo !
Beijo à todos, grande abraço,
Dé !

Sangria
  • 1litro de vinho tinto "seco"!!!!!!!! ( a uva mais feminina de todas é a pinot noir)
  • 500ml de água mineral São Lourenço com gás.
  • 2 colheres (sopa) de açúcar demerara
  • 1 manga, 2 maças, 1 laranja sem casca nem bagaço, tudo cortado em cubinhos pequenos + frutas vermelhas, todas que achar: cereja fresca sem caroço, ameixa vermelha, morangos, framboesas, blueberry (mirtillo), tudo picado.

Higienizar, descascar e picar as frutas com o auxilio de uma boa faca e de uma tábua. Misturar o açúcar, aguardar 5minutos porque esse açúcar demora para derreter, mexer novamente e acrescentar o vinho e a água com gás. Gelar e servir.
Se sobrar, conservar na geladeira para os outros dias, dura uma semana sem estragar se bem acondicionado, e...  se mesmo assim sobrar, pode ir tudo para o fogo com açúcar, até reduzir e virar uma calda para comer com bolos ou com sorvetes.